「若杉ばあちゃん」名前のとおり若すぎる♪

連日の雨

畑仕事に支障はありますが
色々と有難いことに、それなりにやることやれて
いい感じです♪

ただ、読みたい本が溜まりに溜まって
「こりゃどげんかせにゃイカン」と
なつかしいフレーズを思い出したるするのです(￣ー￣；)


ということで時間をつくり一冊読みました
ンﾝ～ーーーー！！！
素晴らしい本だ！
ぜひみなさんお読みくださいまし
特に！女性陣！！お母様方！！！超ぉ～おすすめします☆彡

「あと３回は読もう」と、思わせる
深ぁ～い本です！

若杉ばあちゃん☆彡
http://www.wakasugiba-chan.com/


内容がわかりやすい、わかりやすい！
読みやすい読みやすい！

ちょうど、自分で味噌や醤油作りたいと思っていた
私には非常にタイムリーな出会いでした

数あるとっておきの内容の中で
一番そそられ、「クゥーッ」ってきた話を紹介しますね♪
ちよっとだけよ♡

食物は薬　薬は食物　若杉友子
「医食同源」ですな

 ～*～*～*～*～*～*～*～*～*～
 【根菜類の皮は栄養たっぷり】

皮を料理に使わないなんて、とんでもありません
大根の皮にはビタミンC、人参の皮にはベータカロテンがある
双方とも抗酸化作用があり免疫力を高めてくれます
～*～*～「こうして作れば医者はいらない」本文より～*～*～*～


女性の皆様、美を愛するみなさま
な、な、なんと大根さん人参さんの皮には
抗酸化作用があるんです
つまり！若返りの栄養素！

なんだとーーーー！！！

今まで、ピーラーで皮を「ピーッ」やっていたのが
何やってんだーって話ですよ

知らぬ知らぬうちに大切な栄養源を
捨てていたなんて・・・・・

若杉ばあちゃんありがとう(Ｔ▽Ｔ)ゞ
教えていただいた数々を実践し
若返ります☆彡

これは本の序の口、料理の基礎から
調味料の選び方、包丁の入れ方、陰陽の話しetc・・・・・・
深いです♪ふかぁーーいです！！

説明を追加

実践し続ける先輩がいる幸せに感謝し
みなさん是非共有しましょう☆彡