畑仕事に支障はありますが
色々と有難いことに、それなりにやることやれて
いい感じです♪
ただ、読みたい本が溜まりに溜まって
「こりゃどげんかせにゃイカン」と
なつかしいフレーズを思い出したるするのです( ̄ー ̄;)
ということで時間をつくり一冊読みました
ンン~ーーーー!!!
素晴らしい本だ!
ぜひみなさんお読みくださいまし
特に!女性陣!!お母様方!!!超ぉ~おすすめします☆彡
「あと3回は読もう」と、思わせる 深ぁ~い本です! |
若杉ばあちゃん☆彡
http://www.wakasugiba-chan.com/
内容がわかりやすい、わかりやすい!
読みやすい読みやすい!
ちょうど、自分で味噌や醤油作りたいと思っていた
私には非常にタイムリーな出会いでした
数あるとっておきの内容の中で
一番そそられ、「クゥーッ」ってきた話を紹介しますね♪
ちよっとだけよ♡
食物は薬 薬は食物 若杉友子 「医食同源」ですな |
~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
【根菜類の皮は栄養たっぷり】
皮を料理に使わないなんて、とんでもありません
大根の皮にはビタミンC、人参の皮にはベータカロテンがある
双方とも抗酸化作用があり免疫力を高めてくれます
~*~*~「こうして作れば医者はいらない」本文より~*~*~*~
女性の皆様、美を愛するみなさま
な、な、なんと大根さん人参さんの皮には
抗酸化作用があるんです
つまり!若返りの栄養素!
なんだとーーーー!!!
今まで、ピーラーで皮を「ピーッ」やっていたのが
何やってんだーって話ですよ
知らぬ知らぬうちに大切な栄養源を
捨てていたなんて・・・・・
若杉ばあちゃんありがとう(T▽T)ゞ
教えていただいた数々を実践し
若返ります☆彡
これは本の序の口、料理の基礎から
調味料の選び方、包丁の入れ方、陰陽の話しetc・・・・・・
深いです♪ふかぁーーいです!!
説明を追加 |
実践し続ける先輩がいる幸せに感謝し
みなさん是非共有しましょう☆彡